回到房间中，看看表，才四点钟，再看看擦亮的天空，夏天天亮的早啊，她一共睡了不到两小时，也就依仗着体质好，要不然可真的不够睡啊，来到自家阳台，简惜家是正房，房间朝向是正南方，而东边日出几乎只照得见一半，没办法，这个也去外面练习啊。
换上一套运动服，拿了个小坐垫，简惜乘电梯下了楼，来到小区内的一片开阔的草坪中，简惜家的‘城市绿州’是J市里相当不错的小区，小区绿化面积占50%以上，相当于一个小公园一样，绿树、景观、湖水，环境清雅。
把小坐垫放在还有些露珠的青草地上，看着远处已经有几个一大早出来晨练的老人，然后看着东边渐渐发红的天际，调整自己的呼吸，心思沉入到那部神奇的功法当中，又重温一遍，抬眼看着那已经放射出的一丝纯净紫气，闭上眼睛，用心神感悟，虽然原来已经可以在闭上眼睛的时候看到那些紫色和橙色的光点，可是这却是她第一次按照《混沌诀》所示的方法来导入它们，现在她试图控制自己张开毛孔，吸引那些光点进入毛孔这中。
那些光点中，紫色的占一大部分，红色的占一小部分，开始的时候还只是飘浮在她的四周，过了好一会儿，才有几个紫色光点慢慢地进入毛孔之中，因为太过稀少，简惜并没有什么感觉，也不知道有光点已经进入到毛孔之中，只是一味地按部就班地运转着那还没有一丝暂时虚无，全凭想像的灵气。
接下来渐渐的，进入毛孔中的光点越来越多，大多是紫色的，极少是桔红色的，当紫色渐渐开始减少时，简惜忽然间感受到了全身的皮肤下，尤其以裸露在外的皮肤下面，一丝丝稀少的暖意出现，《混沌诀》还在运转，自然而然地把这些分散的暖意，渐渐汇聚到经脉当中，然后顺着特定的线路涌向丹田之中，那股暖流极其细微，不用心体查，根本就发现不了，然后在丹田之中运转一圈后再经过经脉分散到六腑之中，湿润着六腑，最后重新通过经脉再次流向丹田，这时原来紫红色暖气流已经变成无色纯净的气流，在丹田之中渐渐形成小小的肉眼几乎难见的小气团。
一圈又一圈儿，最后进入体内的光点全部变成桔红色的之后，形成暖气流的量也减少很多，而且有一部少溢散开来，比起紫色光点来的效果差了好多，虽说最后流向丹田的无色灵气要少很多，但却是源源不断的。
不错，当全部光点全部变成桔红色时，天边东升的紫气已经消失不见，太阳已经跃了出来，一片温暖的阳光照耀着万物，那阳光便是简惜眼中无数红色的光点。
又修习了一会儿，直到小区内晨练的人多了起来，有些嘈杂时，简惜才收功，睁开眼睛，看看胳膊上，居然又浮出一些淡淡的灰色的物质，她知道这是吸收日精时，排出的六腑的杂质，用心体会一下丹田，虽然还不能内视，可是她就是能感觉到丹田有一小团的灵气团出现在那里，这种感觉很玄妙、很玄妙啊。
日精在锻炼六腑的过后，居然会变为最纯净的灵气，这部功法真的很逆天的说。
站起身，拾起小坐垫，看了看皮肤表面有些脏，可她还是坚持跑了半个小时的步，反正在清早的，锻炼都是小区内的老人，没人会注意她。
然后才回家，洗澡换衣，但没时间帮外婆弄早餐了，吃完背着书包就上学去了。
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