第一个项目是搭档双方分别腰系弹力绳，克服拉力拥抱在一起。本来绳子的力度就大，更加上服装很臃肿，脚下虚浮，游戏的难度更加大。
男女搭配的时候，因为女生力气小，所以通常是男人使劲去抱女生，所以比赛前，女嘉宾都要给男嘉宾爱的鼓励，有的时候是一个动作，有的时候是一段话。前四组都成功拥抱，成绩分别是2分30秒，1分56秒，1分23秒，1分59秒，到了第五组，主持人问王耀：“要不要搭档给点鼓励？”
王耀想，看林子实挤媚眼神马的，太丢人了，于是摇了摇头。
谁知道林子实倒跳了出来：“殿下，给点鼓励呗！我是帆船，你的鼓励就是顺风；我是春花，你的鼓励就是暖流！”
主持人相当机灵，立马接嘴：“那么殿下，给你的春花点鼓励吧！”
王耀很不好意思地笑笑，想，跟林子实一起参加综艺节目真是失误。
林子实相当期待地盯着王耀，一双大眼睛闪闪发亮，两只爪子在王耀肩上挠呀挠，就差说：“嗷，要吃肉骨头！”
王耀作为一个狗派人士，很吃这一套。于是把林子实搂进怀里，狠狠地揉揉头毛，说：“使劲向我靠拢啊，成功了晚上回家吃排骨！”
林子实嗷嗷叫了两声，原地转了两圈，连蹦带跳地就去就位了，逗得全场哈哈大笑。
游戏刚刚要开始，就有人提出了异议：“他们两个都是男的，力气大，对于前面几组是不是不公平呢？”
制作组从善如流，把两人之间的距离加大了。
在王耀质疑距离的科学性时，林子实信心爆棚地说：“殿下，不要担心，凭借我对于你的这颗心，这点距离，这点难度，算得了什么！”
这句话一出，满场尖叫，王耀从自己的位置横穿整个场地过去狠狠地拍了他的头：“你要是过不来，晚上就喝西北风吧！”
林子实做了一个必胜的手势，摆了一个百米赛跑的起跑姿势，哨声一响，就以短跑竞技的速度冲了出去。
王耀叫了声：“不好！”
林子实果然突然感觉到了绳子的拉力，一个重心不稳跌倒了。
“笨蛋！快点爬起来！”王耀已经到达了极限，很快脚下开始打滑，虚浮的海绵鞋子根本抓不住地，刚前进一点，就又被拉后。
林子实迅速地爬了起来，又冲了起来，只是这次多了点小心，在绳子拉力开始起作用后，减缓了速度，更用了力气，在距离王耀两臂远的地方止步不前，使劲挥舞着手臂。王耀见状，迅速松开握着绳子的手，一把抓住了林子实。两个人开始互相拉扯，终于抱在了一起。
“跌倒了又爬起来，看看他们用了多少时间……”主持人兴奋地喊道：“57秒！57秒！我都怀疑我们设置的距离是不是还是短了！”
王耀精疲力尽地倒下，还抱着他的林子实也跟着一头倒下。
“喂，松开吧。”
“不要，我好不容易才抱上！”
“那么多人都在看，你要抱到什么时候！”
“抱到你也愿意拥抱我。”林子实说：“呐，殿下。虽然加长了距离，我们不是也抱在一起了么，还用了最短的时间。”
林子实顿了顿，又说：“如果你害怕向我靠近的话，我可以向你靠近，无限接近，直到我们在一起。”
演员这种职业，就是能够在镜头下恰当地伪装自己。所以当王耀发现镜头对准他们俩时，脸上的茫然一扫而去，又变成了温柔笑着的王耀。温柔的王耀环过手臂，轻轻地在林子实肩上拍了拍，显得随意又亲切，然后自己站起身，把手伸向了林子实。
林子实还不太懂得伪装，但是他很懂耍赖。既然现在镜头对准了自己，这种机会万万不能丧失。于是一个球状的林子实递出自己的手臂，在王耀拉他的瞬间，没有借力站起，反而使了个千斤坠，把王耀拉了个趔趄。林子实借势滚倒在地，圆滚滚的身子滚来滚去，四肢朝天乱扒拉，嘴里喊着：“起不来了！起不来了！”
王耀此时恨不得一脚把他踢回家里去，却只能双手拽着他，把他拉起来，并且在他又要一个下坠要滑倒的时候，迅速地环抱住他。
王耀用别人听不到的声音贴在林子实耳朵上说：“你给我老实一点。”
林子实得意洋洋：“既然你主动拥抱我了，我就都依了你吧。”
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想要放假睡懒觉的九他妈：
我以前对于我idol的感情是又爱又恨的，可是自从那个二货办了一件连轴工作三天睡了5小时还继续录制体力节目还特么跑了第一这种二事以后，我终于对他产生了崇敬的感情。做idol，体力一定要好！小林子的体力，会越来越好！
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