【家长实践作业】——陪孩子玩多米诺骨牌
自控力的培养包括注意力、延迟满足能力、情绪调控能力以及规则意识培养四个方面内容。平时，家长可以和孩子多玩一些培养孩子延迟满足能力的游戏，比如“多米诺骨牌”。在游戏的过程中家长可以提醒孩子：如果多摆一些，推倒的时候就会更壮观。让孩子欣赏到壮观的景象，更能激发孩子的兴趣。
需要注意的是，在游戏的过程中，孩子可能会对摆“多米诺骨牌”这个枯燥的过程感到不耐烦，家长可以先给孩子演示一遍，通过诱人的结果来吸引孩子坚持枯燥的过程，并且告诉孩子摆得越多就会越有趣，从而让孩子学会坚持。
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