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我吃西红柿

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第11章 极限训练(下)

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或许……在梦中,他正和他的父王在一起吧。

父王,已经快两年都没来过一次了。

……

负重奔跑训练,负重深蹲训练,瀑布下马步训练,受阻力情况下连续爆发性训练,水中受水阻力情况下练拳,终日穿着负重行动,柔韧性训练,指力训练,反应灵敏训练,速度训练……

各种训练方法,按照一定的规律,赵云兴对秦羽进行全方位的训练。秦羽也在赵云兴的训练中,不断的突破生理极限,身体的技能也在飞速提高。

一年后。

九岁的秦羽穿着长裤,赤裸着上半身,他的全身肌肉并不凸出,呈现几乎完美的流线型,就犹如一个猎豹一样。

“秦羽,你的意志很坚强,极限训练其他不重要,最重要的就是需要坚强的意志。”赵云兴看着秦羽,前所未有的微笑看着秦羽,“老师要回军队了,记住,极限,挑战极限,超越极限,只要你不断努力下去,你终有一日会成功的。”

秦羽看着眼前的老师,一年来,秦羽甚至于暗中愤怒自己老师的无情,每一次秦羽都是流着泪水不断的训练,可是今日看到老师脸上欣慰的笑容,他忽然全都明白了。

“老师,我一定不会让你失望的。”秦羽看着赵云兴,坚定道。

赵云兴微笑着点了点头,而后猛然转身,大步而走,直接出了云雾山庄,随着一声烈虎的虎啸声,秦羽眼睛也微微红了起来,秦羽明白,从今天起……

他将独自一人进行自我训练了。

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