“比如，LOL冠军选手暴毙家中···凶手居然是同居室友！”
秦亦楠脸上贴着面膜，目光之中满是杀气，语气阴冷，乍一看还蛮吓人的。
余秋连忙道歉。
“好了好了，对不起，我错了，姐姐永远年轻貌美，永远十八岁！”
“哼！”
秦亦楠娇哼一声，重新躺了回去，把两条修长的美腿放在了余秋的眼前，淡淡说道：“过来，给给姐姐捏捏腿······”
余秋把目光移到了窗外，起身向阳头走去。
“窗帘动了，我去关下窗！”
秦亦楠美眸转动了一下，嘴角勾起了一抹笑容，心道：果然是纯情小男生···弱爆了！
来到阳台。
余秋自然站立、全身放松，双目垂帘、舌顶上颚，双手抱诀，鼻息自然。
清微道长说他资质非凡，乃是万中无一的练武奇才。
其中之一就是，他可以在极短的时间内，入静！
所谓静功，是以站、坐、卧等外表上静的姿势配合意念活动和各种高速呼吸的方法的一类功夫。
而入静又分为身静、心静和意静三个层次。
看似简单，其实并不简单，内中所含奥妙，直指修炼玄机。
丹书云:“身不动日炼精，心不动日炼炁，意不动日炼神。”
筑基静功的三大层次，已将炼精、炼炁、炼神之功，包揽无遗，成为一部性命双修之大法。
炼精就是补精，炼炁就是补炁，炼神就是补神，精炁神三宝于是补满无亏，直至'精满不思欲，炁满不思食，神满不思睡'的境地。
人称陆地神仙！
余秋的天赋就在于，他可以在极短时间内，便进入到最高境界的意静！
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